在孩子的学习和成长的过程中，家长是孩子的第一位老师，家庭是孩子的第一所学校。在养育孩子、教育孩子成长的过程中，双方难免都会有困惑或者不满。尤其是随着年龄的增长，孩子和父母之间的沟通越来越少，彼此之间的冲突也越来越多。其实，只要同学们能主动和父母有效沟通，就会发现：父母对你们的爱一直没有变，你们还会发现：父母的理解与支持是你们学习、生活、成长最好的后盾。同学们现在一起学几招：

        一、主动交流。和父母聊一聊学校的事情和学习上存在的困惑，谈谈自己高兴和不高兴的事，和父母说说心里话，分享自己的困惑和期望。从现在开始就行动，内向的同学可以先用书信、留言条的方式开始。

        二、换位思考。就是指能设身处地为他人着想。双方要互相理解，同学们不要动不动就和父母顶嘴、对抗或者保持沉默，可以站在父母的角度想一想，或许就能看到父母爱你们的初心，从而体谅父母的心情和难处。

        三、尊重和理解。同学们多听听父母的观点，也可以提出自己的想法，当相互有了不同意见时，学会冷静和控制情绪，积极倾听（你们学习过很多方法），共同找出彼此能接受的对策（双赢）。

        四、多一些宽容。父母情绪不好时，我们不要急于反驳和对抗，要听父母说完或许就会理解父母大发雷霆背后的理由。信任父母，对父母宽容一些，自己有了错误就大胆承认，主动道歉。

        五、学会表达爱。父母是我们最亲的人，是我们最好的朋友，我们要学会用语言（说我爱你们，谢谢你们，你们辛苦了），用肢体（拥抱、按摩）、用行动（管理好自己、分担适当家务）、用心灵（亲子互动）来表达你们对父母的爱。