心理健康——小故事•大智慧系列

做独一无二的自己

“小”故事：丛林中有一只小老鼠，整日里闷闷不乐，它自感形象不佳，本领又小，生活在社会的最底层，看人家猫多神气啊！苦恼的小老鼠来到山神面前，再三恳求给予帮助，把它变成一只猫。山神爷爷经不住纠缠，终于答应了它的要求。于是，小老鼠变成一只神气的猫。没高兴几天，又有了新的问题，原来猫又怕狗呀。它又去求山神，把自己变成一只狗。可谁料，狗怕狼，于是又跑去请求变成狼……

如此这般一路请求，小老鼠终于变成了森林最大的动物——大象。它昂首挺胸，在林中漫步巡视，威风凛凛。动物见了它都低头哈腰，恭恭敬敬。小老鼠别提有多高兴了。可没过多久，它又有了一个新发现：大象最怕的是老鼠。这时它眼中最伟大的形象又变成了老鼠，于是它又跑去哀求山神爷爷了。

“大”智慧：这只小老鼠只看到了自己的缺点而看不到自己的长处，只看到别人的长处而看不到别人的短处，因此缺乏自信，过度自卑，妄自菲薄。在小学的学习生活中，有些同学对自己认识不足，会用己之短比人之长，会看见其他同学都多才多艺、都学习好、别人有很多朋友等，越发的感觉自己处处不如别人，慢慢走进自卑的阴影里。          

那么小学生如何尽量发挥自己的优点，勇敢和自卑说再见呢？我们可以尝试这样做：1、看问题的时候应该看到两面，每个事物都有其长处有其短处，正确认识事物就应该全面的看问题，不应该像文中的小老鼠一样片面地了解自己、否定自己；2、正确认识自己，努力寻找自己的优点。尺有所短，寸有所长，相信总有一方面是自己占优势的。特长是兴趣的一种发展，拓展自己的兴趣爱好，每周花半个小时欣赏一下自己；3、积极的自我暗示。每个人都是有自己特长的，只是有的没有表现出来，所以同学们给自己打气，要主动出击，大方表达自己，勇于展示自己；4、把握自己拥有的，化妒忌为欣赏。把视线转移到“我拥有”，而不是“我想要”，就会找到“富足感”；5、做独一无二的自己。每个人都有不同的特质，都有不同的生活，没有哪个是绝对的英雄。一个人不可能处处比他人强，不必为自己一方面不足而耿耿于怀，尽量发现自己的长处，发挥自己的优点，健康自信地学习生活。因为独特，我有我的精彩，我是独一无二的。